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Physiotherapie und Behandlung von Kopfschmerzen und Migränen

Physiotherapie kann bei der Behandlung verschiedener Arten von Kopfschmerzen hilfreich sein, insbesondere wenn diese durch Muskelverspannungen verursacht werden. Als Physiotherapeuten analysieren wir die Ursachen dieser Erkrankung, erkennen mögliche Muskeldysbalancen und andere Probleme und führen Therapien durch, die die unangenehmen Gefühle beseitigen.

 

Im Rahmen der häuslichen Physiotherapie werden verschiedene Techniken der manuellen Therapie wie Massage und Gelenkmanipulationen angewendet, um Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Dies kann zu einer Linderung von Kopfschmerzen führen. Die häusliche Physiotherapie kann die Nacken-, Rücken- und Armmuskulatur stärken, die Haltung verbessern und Kopfschmerzen reduzieren.

 

Wir informieren unsere Patienten ausserdem über gute Haltungsgewohnheiten, Entspannungstechniken und Selbsthilfestrategien zur Vermeidung von Kopfschmerzen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Schmerzursachen unterschiedlich sind und nicht immer mit den Problemen des Muskel-Skelett-Systems zusammenhängen. Es ist daher ratsam, einen Arzt aufzusuchen, der die genaue Ursache ermittelt und einen geeigneten Therapieansatz empfiehlt.

 

 

 

Ursachen von Kopfschmerzen und Migränen

Der Ursprung von Kopfschmerzen kann heterogen sein und diese sind auf verschiedene Faktoren zurückzuführen. Migräne und Spannungskopfschmerzen können auf eine falsche Körperlagerung oder Muskel-Skelett-Erkrankungen zurückgehen. Kopfschmerzen können durch Stress, langes Verharren in einer Position und mangelnde körperliche Aktivität entstehen. Die häufigsten Ursachen liegen in einer Überspannung der Nacken-, Gesichts-, Schläfen- oder Stirnmuskulatur.

 

Obwohl es überraschend erscheint, können Kopfschmerzen auch mit Darmproblemen und falscher Ernährung zusammenhängen. Eine mögliche Erklärung für diesen Zusammenhang ist der Einfluss von in der Nahrung enthaltenen Stoffen auf das Nervensystem. Lebensmittel können zu einem Anstieg des Histaminspiegels führen, was zu Kopfschmerzen führen kann. Weiterhin können Darmstörungen zu einem Mangel an Nährstoffen führen, die für eine normale Funktion des Nervensystems erforderlich sind.

Therapie von Kopfschmerzen und Migränen

Immer wiederkehrende oder chronische Kopfschmerzen haben einen negativen Einfluss auf das Leben eines jeden Menschen. Häufig liegen die Ursachen in einer falschen Körperhaltung oder -lagerung, neurologischen Erkrankungen, Stress und sogar in falscher Ernährung. Wenn Sie mit diesem Problem zu kämpfen haben, lohnt es sich, einen Physiotherapeuten zu beauftragen, der die entsprechende Therapie bequem zu Hause durchführt.